فوائد القهوة :
1_زيادة مستويات الطاقة وغيرها من الوظائف الدّماغية
2_المساعدة على حرق الدّهون
3_التقليل من خطر الإصابة بألزهايمر والخرف
4_تقليل خطر الإصابة بمرض باركنسون
5-الوقاية من أمراض الكبد
6_تقليل خطر الإصابة بأنواع معينة من السّرطان
7_الوقاية من حصوة المرارة
8_للقهوة قدرة على مقاومة الانتحار
9- للقهوة قدرة على الحد من الشهية المفرطة
10- تقاوم النعاس ونزلات البردوالربو
11-تنشط القهوة الجهاز العصبي المركزي
اضرار القهوة :
1_زيادة مستويات الكوليسترول وأمراض القلب
2_اعتبارات خاصّة حول الحمل والرّضاعة الطّبيعيّة:
3_مشاكل العظام
4-الزيادة من سوء أعراض القولون العصبي
5_ ارتفاع ضغط العين
6_القيء والاستفراغ
7_خفقان القلب
8_لاهتزازات والتشنجات في الوجه والأطراف
9_الإسهال
10_التشوش الفكري
11-كثرة التبول